Bu çorbayı evde mevcut her türlü sebze ile yapabilirsiniz. Yaratıcılık size kalmış! Bebek beslenmesinde 6. aydan itibaren kullanabilirsiniz. Çocuk 1 yaşına gelinceye kadar içerisine tuz koymamanız gerekir. ilk günlerde tek sebze ile bu çorbayı yapabilirsiniz. bebeğinizde damak tadı oluştukça ikinci ve üçüncü sebzeleri ilerleyen günlerde ekleyebilirsiniz. 8-9. aylarda içerisine bir parça tavuk eti ( 1 köfte kadar) ya da yağsız kıyma ekleyebilirsiniz. İçerisine koyacağınız yağ miktarı 1 tatlı kaşığı olmalıdır. Sebzeleri her gün farklılaştırabilirsiniz. Brokoli, karnabahar, maydanoz, pırasa vb. ekleyip çıkarabilirsiniz.
MALZEMELER:
1 orta boy patates
1 orta boy havuç
1 orta boy kabak
2-3 yemek kaşığı zeytinyağı
tuz
su
HAZIRLANIŞI:
Sebzeleri soyup, yıkayın, küçük küçük doğrayın. Çelik bir tencerede üstünü 3-4 parmak kadar geçecek su koyup, kaynamaya bırakın. Sebzeler haşlanıp pişmeye yakın içine zeytinyağı ve tuz ekleyin. Dilediğiniz baharat ile tatlandırabilirsiniz. Blenderdan geçirin. Çorbamız içmeye hazır...
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder